23. mai 2009

trennisõltuvus

seekordne (12 päeva) trennivaimustus polegi veel üle läinud! viimase nädala jooksul, tänu sõber R-le - kellele sai tehtud nädalane priipääse, sain spordikluppi lausa kuuel korral seitsmel päeval!
sai siin juba naerdud, et on tekkimas teatud sorti trennisõltuvus... sest päeval, mil arcticusse ei jõudnud hakkasid käed sügelema...
ise olen muidugi realist ja kaldun arvama, et kui ma olen kõik lubatud kolm sõpra üles leidnud ja ära kasutanud, siis langeb trennisagedus korrale nädalas... kuigi - lootus koolvat viimasena...

eile hilisel-hilisõhtul juhtusin nägema dieeditõpraid. et kuidas 120 kilosest naisest sai 105 kilone. lõpus oli repliik - ja ta kahandas oma kleidinumbrit kuue numbri võrra - 48 sai 42! mul vajus otses mõttes suu ammuli. inglismaa ühikutes see ei olnud - need numbrid olid subtiitrites ja doktorid rääkisid miskit hoopis kohalikes numbrites, mis kõrvust libisesid... millistes ühikutes mahub 105 kilo number 42 kleiti?! minu, ikka veel kahekohalise kiloraažiga, kere nõuab ammu 46-48 numbrit riideid.

isiklikest saavutustest - nende 12 päevaga olen suutnud alla tirida oma isiklikku kaalunumbrit 1,8 ühiku võrra. esialgne eesmärk - ümmargune -10kg on veel mägede taga.
ehk - vaja on 10 nädalat ehk 2,5-3 kuud vähemalt ülepäevast trenni ja pidevat jälgimist, mida suhu toppida. näis, kas mu seekordne enesepiiramine ja -piitsutamine on sama edukas kui paari aasta tagune sõda nikotiinisõltuvusega...

3 kommentaari:

  1. ülitubli...kui sina suudad,siis suudan mina ka :)

    VastaKustuta
  2. eksole:) tänaseks on mõnisada grammi kolinal tagasi tulnud - nädaavahetuse õlle annab endast tunda:S

    VastaKustuta